Èske li oke pran NMN chak jou?

Nan dènye ane yo,nikotinamid mononukleotid (NMN), yon "molekil zetwal" ki trè antisipe nan domèn anti-ajisman an, te fè tranzisyon soti nan laboratwa dènye kri-al mache konsomatè an mas, vin tounen youn nan sijè ki pi pale-sou endistri ekstrè plant ak sipleman dyetetik. Avèk ogmante konsyans sou sante konsomatè yo, plis moun ap konsidere itilize NMN kòm yon sipleman chak jou.

Pou reponn 'si li ka pran chak jou', konsiderasyon sekirite yo vin premye. Erezman, nan fen 2025, kominote syantifik la pral akimile yon gwo kantite done sekirite souNMNan kout -aplikasyon imen.

Depi 2023, plizyè-wo kalite esè klinik imen, ki gen ladan owaza, doub-avèg, syans plasebo-kontwole, te toujou konkli ke itilizasyon chak jou nanNMNnan ranje dòz rekòmande a an sekirite pou granmoun ki an sante. Pa egzanp, dapre yon esè klinik miltisant, owaza, doub-avèg ki te pibliye nan jounal otorite Geroscience an 2023, adilt ki gen laj mwayen-sante yo te konplete ak 300mg, 600mg, ak 900mg.NMNchak jou. Pandan etid 60 jou a, tout gwoup dòz yo te montre bon sekirite ak tolerabilite. Anplis de sa, plizyè lòt etid yo te teste dòz ki sòti nan 250mg a 1250mg chak jou pou semèn rive mwa, epi pa gen okenn reyaksyon negatif fizyolojik enpòtan oswa efè segondè grav yo te rapòte.

Etid sa yo te konfime grasa siveyans rijid elektwokadyogram, tansyon, endikatè san byochimik, ak fonksyon ògàn yo.NMNpa lakòz yon fado enpòtan sou ògàn kle tankou kè a, fwa, ak ren.

Konfyans nan sekirite a nanNMNtou soti nan yon konpreyansyon sou wout metabolik li yo nan kò a. Rechèch te montre ke oralNMNka rapidman absòbe kò a ak konvèti nan coenzyme kle aNAD+. Metabolit li yo sitou elimine nan pipi ak poupou, epi pa gen okenn prèv ki sijere ke li pral akimile sibstans danjere nan ògàn entèn yo. Chemen metabolik klè sa a bay sipò teyorik sekirite enpòtan pou itilizasyon alontèm chak jouNMN.

Malgre prèv ki egziste deja ankourajan, kòm chèchè solid, nou dwe rekonèt limit rechèch aktyèl yo. Kounye a, a vas majorite de esè klinik imen yo konsantre nan lespas 6 mwa, epi gen toujou yon mank de done klinik alontèm, gwo-echèl sou itilizasyon chak jou nanNMNpou plizyè ane youn apre lòt. Malgre ke yon etid sou sourit yon -ane pa t jwenn okenn efè segondè toksik enpòtan
Men, sa pa ka konplètman egalize ak sekirite alontèm -kò imen an. Se poutèt sa, kominote syantifik la jeneralman kwè ke pi long sik obsèvasyon klinik yo toujou bezwen alavni pou konstwi yon pwofil sekirite konplè alontèm -.

Pou pratik nan endistri a ekstrè plant, konprann estanda pwodiksyon yo ak règleman mondyal yoNMNse kritik. Nan 2025, peyizaj regilasyon NMN mondyal la pral sibi chanjman pwofon, ki pral pote nouvo opòtinite ak defi sou mache a.

1. bon jan kalite pwodiksyon se liy sekirite ak efikasite

Bon kalite-NMNpwodwi yo dwe satisfè estanda kalite strik. Konsantman nan endistri a se ke NMN matyè premyè ki pwodui lè l sèvi avèk teknoloji anzimatik vèt yo ta dwe bay priyorite, paske pwosesis sa a ka maksimize aktivite byolojik nan molekil epi evite résidus chimik danjere ki ka rive nan metòd sentèz chimik. Anplis de sa, sètifikasyon GMP (Bon Pratik Faktori) se papòt fondamantal pou asire normalisation pwosesis pwodiksyon an. Gwo pite (tankou pi gran pase oswa egal a 99.5%) ak rapò tès laboratwa twazyèm pati otorite yo se endikatè kle pou jije bon jan kalite pwodwi. Gen kèk mak dirijan menm suiv sètifikasyon doub franse Ameriken ki pi sevè oswa sistèm estanda sekirite OULF Inyon Ewopeyen an, bay konsomatè yo yon pi wo nivo pwoteksyon.

• Etazini: 2025 se yon ane enpòtan pou laNMNmache nan Etazini. Administrasyon Manje ak Medikaman Ameriken an (FDA) te bay ofisyèlman yon klarifikasyon nan dat 29 septanm 2025, ki konfime ke NMN pa eskli nan definisyon sipleman dyetetik, esansyèlman retabli estati lavant legal li kòm yon sipleman dyetetik Ozetazini. Desizyon sa a te mete yon fen nan konfli ak ensètitid ki antoure estati legal NMN depi 2022, enjekte gwo konfyans nan mache a.
• Ostrali: Ajans Medikaman Ostralyen an (TGA) te enkli ladan liNMNnan lis la nan engredyan pèmèt pou "dwòg ki nan lis (AUST L)" pa 2025. Sa vle di ke pwodwi NMN ki satisfè estanda konpozisyon TGA ak kondisyon kalite ka vann nan mache Ostralyen an atravè chemen konfòmite, ki make yon klarifikasyon sou estati regilasyon yo.
• Lachin: Komisyon Sante Nasyonal Lachin nan rekòmanse akseptasyon ak revizyon teknik nanNMNkòm yon nouvo varyete aditif manje nan mwa janvye 2025. Mezi sa a konsidere kòm yon etap enpòtan pou Lachin pou mete NMN nan sistèm regilasyon fòmèl engredyan manje, ki endike ke pwosesis konfòmite nan mache domestik la ap akselere.
• Inyon Ewopeyen ak Japon: Pwosesis apwobasyon pou Inyon Ewopeyen anNMN"Novel Food" se sou pye, ak kèk konpayi yo te antre nan etap nan evalyasyon sekirite nan Otorite Ewopeyen an Sekirite Manje (EFSA). Japon, nan lòt men an, te deja nan lis NMN kòm yon engredyan manje legal e li gen yon fondasyon regilasyon relativman matirite.

Ki baze sou dènye prèv syantifik ak devlopman regilasyon an 2025, èske nou ka diskite sou si wi ou non pran?NMNchak jou se akseptab? "Kesyon sa a bay yon repons pridan men optimis:

Wi, pou granmoun ki an sante, dapre gwo kantite aktyèl rezilta esè klinik - a mwayen-tèm, yo pran bon kalite-.NMNpwodwi nan dòz la rekòmande chak jou nan 250mg-900mg konsidere kòm san danje epi yo ka pote benefis sante verifye.

Sepandan, nou dwe rekonèt ke devinèt syantifik la sou sekirite alontèm li (plisyè ane) toujou bezwen tan pou l fini.

Pou plis detay souNMN, konekte ak Serrisha soti nan APPCHEM. (Imel:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

Referans

[1]Shintaro Yamaguchi, J. Irie et al. "Sekirite ak efikasite nan sipleman nikotinamid mononukleotid alontèm sou metabolis, dòmi, ak biosentèz nikotinamid adenine dinukleotid nan gason Japonè ki an sante, ki gen laj mwayen." Jounal andokrin (2024).
[2]Bin Yu, Xiaotong Jing et al. "NMN sibstans versatile milti-fonksyonèl: karakteristik inik li yo, pwopriyete metabolik, efè famakodinamik, esè klinik, ak aplikasyon divès." Fwontyè nan Farmakoloji (2024).
[3]Ryota Nakajima, Hidekazu Watanabe et al. "Placebo-kontwole owaza doub-avèg paralèl-gwoup esè sou sekirite nan konsomasyon surdozaj nan mononukleotid nikotinamid." Syans fondamantal toksikolojik (2025).
[4]Keisuke Okabe, Keisuke Yaku et al. "Oral administrasyon Nicotinamide Mononucleotide se san danje epi efikasman ogmante nivo nikotinamid adenin dinukleotid san nan matyè ki an sante." Fwontyè nan Nitrisyon (2022).
[5]Yuichiro Fukamizu, Y. Uchida et al. "Evalyasyon sekirite -nikotinamid mononukleotid administrasyon oral nan gason ak fanm adilt ki an sante." Rapò Syantifik (2022).